身體似乎開始喜歡上這拉筋的感覺～！
還沒上台北之前也去上過一陣子的瑜伽，但後來因為距離有點遠，
加上冬天又到了，光騎車就讓人不想去上課。
所以上了一季就沒去了，但卻也喜歡上瑜伽那種可以動卻又讓人放鬆的感覺。
上了台北，其實一直想要去家裡附近的瑜伽教室詢問課程，
但一下子去上烘培課，一下子去上烏克麗麗，
又懶了～～
上個月終於去詢問了課程，但好事多磨吧！
問完課程決定去上時，卻又碰上了重感冒、生理期、颱風....等不確定因素
於是拖到了8月份才開始上課，
但目前已經上了三堂課囉～開始覺得一個星期上一堂有點太少了～
上了三堂課，身體上最大的差異是沒有那麼僵硬了，
第一堂課，還記得動作不但和老師的差異超大
全身像極了石頭，一些扭轉身體的動作，
自我感覺已經轉到快要抽筋了，老師一來指導
天啊～～還可以被老師多轉一些
但也快要抽筋了
一些撐體的動作，雙手雙腳可是沒幾秒就不停的抖抖抖
但這週總算是可以沒那麼抖了～！
接下來還要上下去，
感覺上完課，身體好像排出了一些廢棄的東西
人也精神多了～！
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